Porque todas as famílias enfrentam desafios. E nenhuma tem de os enfrentar sozinha.
A Psicoterapia Familiar é um espaço seguro onde ajudamos famílias a restaurar a harmonia, melhorar a comunicação e ultrapassar momentos difíceis.
Quando uma família enfrenta stress, dor, conflitos ou mudanças, é natural sentir-se perdida ou sobrecarregada. Nestas situações, a terapia familiar pode ser essencial para reconstruir relações, promover o entendimento e encontrar novas formas de convivência.
As sessões de Psicoterapia Familiar são conduzidas por um terapeuta especializado, que trabalha com a família como um todo. Idealmente, todos os membros participam.
Durante as sessões:
São explorados padrões de comunicação e interação
Discutem-se os papéis e dinâmicas familiares
Trabalha-se a resolução de conflitos de forma cooperativa
Incentiva-se o desenvolvimento de estratégias de apoio mútuo
Técnicas como o roleplay podem ser utilizadas para simular e refletir sobre situações do dia a dia, criando novas formas de agir e comunicar com o suporte do terapeuta.
As sessões têm duração média de 60 minutos e a frequência é ajustada às necessidades da família.
Melhorar a comunicação e a escuta entre os membros da família
Compreender as causas dos conflitos familiares
Apoiar o grupo familiar em momentos de crise, mudança ou luto
Reforçar laços afetivos e vínculos de confiança
Promover o equilíbrio emocional coletivo
Trabalhar desafios ligados à parentalidade, educação ou saúde mental
Conheça os profissionais que acompanham este e outros serviços e que estão prontos para apoiar o desenvolvimento do seu filho com atenção, proximidade e experiência.
Descubra como as nossas especialidades se organizam para acompanhar diferentes dimensões do desenvolvimento infantil e familiar.
Serviços voltados ao cuidado integral da criança e do adolescente, com foco no crescimento saudável, desenvolvimento neuropsicomotor e saúde mental.
Consultas conduzidas por especialistas para identificar, compreender e orientar sobre condições específicas do neurodesenvolvimento e da aprendizagem.
Uma equipe multidisciplinar dedicada a acompanhar cada criança ou adolescente de forma individualizada, respeitando suas necessidades e potencialidades.
Atividades em grupo desenvolvidas por profissionais especializados, com objetivos terapêuticos e pedagógicos, que favorecem a convivência, o autoconhecimento e a expressão.
Sabemos que o bem-estar da criança está diretamente ligado ao ambiente familiar. Oferecemos acompanhamento para fortalecer os vínculos, resolver conflitos e promover um ambiente emocionalmente saudável.
A autoestima, a atenção e o foco do meu filho evoluíram muito. A Dra. Sofia tornou-se uma pessoa de confiança e faz parte da nossa equação ‘Escola – Centro UP – Família’.
Entrámos no Centro UP com o coração apertado e rapidamente sentimos tranquilidade e segurança. Aqui as terapias são feitas com abraços, sorrisos, empatia e muito profissionalismo.
No Centro UP somos muito mais do que apenas alguém que compra um serviço. Encontrámos apoio, compreensão e ajuda nos momentos mais difíceis. Um obrigado especial à Carla, que tem sido fundamental.
Com o apoio constante deste Centro e das suas excelentes profissionais, a minha filhota teve alta em 2020. Atualmente, a sua melhor nota é em português. Não há palavras para expressar o meu agradecimento!
Todo o profissionalismo e dedicação da Dra. Andreia Murtinheira permitiram que o Manuel conseguisse comunicar connosco, com adultos e com outras crianças. A Terapia da Fala veio, sem dúvida, melhorar a nossa relação com o nosso filho.
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